谢姓是中国人口最多的第二十四位姓氏，在广东、江西、湖南最有影响。当今谢姓人群大约占了全国人口的0.72％，总人口大约近900万。
谢的名义和图腾：
《说文》：“谢，辞去也。从言，射声。”谢的本意是引退，引申为离开、拒绝、衰落等意思。在甲骨文中，谢字像一人拉弓箭之状，古时谢、射两字通用。因此，谢人是一支善射的氏族，以谢命族名和地名，最终形成国家。
谢，也是一种龟，头昂着行走。而低着头行走的龟，称为灵。谢，古邑名，在今河南省唐河县南。推测在古谢之地曾出产头昂着行走的龟，因以谢命地名，进而形成城堡，最后发展为国家。最初的居民称为谢人，谢人最初的原始图腾是龟。
谢姓的起源与演变：
汉族谢姓的组成主要有两大来源：任姓和姜姓。
第一支出自任姓：史书中记载黄帝时代已有12个重要的姓氏，任姓为其一，谢姓为任姓的分支。夏朝时，谢国处在今河南唐河县西北，虽为伯爵诸侯，但国小势弱，历经夏、商、周三朝，至春秋初为周宣王所灭，子孙以国为氏。此为任姓谢氏，这支谢姓至少有3500年的历史了。
第二支出自姜姓。春秋初周宣王灭谢后，让召公重建谢城，隆重地封给了元舅申伯。谢成为申国的都城。公元前688年楚文王灭申国吞谢邑，居于谢邑的申伯后裔遂以邑为氏，此为姜姓谢氏。姜姓谢氏至少也有3000年的历史了。姜姓谢氏是组成当代谢姓的最主要成分。
外族基因的融入：
第三支出自外族的改姓。谢姓中也融入了其他民族的血液，主要有南北朝时匈奴高车部人的直勒氏族，清朝满洲八旗的谢姓。这些外族与汉族长期混居后也逐渐同化成汉族。
历史上谢姓的分布和迁移：
谢姓最早活跃于河南南部。楚人灭申并迂谢姓族人于淮河上游，从此，谢姓族人开始，南迁的历程，春秋时期，谢姓已经迁到山东、湖北、湖南等地。战国时，谢姓一支移民四川。汉晋时谢姓已播迁到陕西、云南、贵州、江西、浙江等地。三国至南北朝时，谢姓家族成了天下最著名的家族之一。唐朝时，谢姓始人福建、广东，成为东南地区的名氏大姓。明初入台湾。由于谢姓主体早在秦汉时期已迁离北方，虽经历东晋、隋唐的北方地区战乱，但对谢姓的伤害相对要轻。在中国历史上几次大迁移中，谢姓向南、西南和东南迁移，在南方稳定地长足发展。
宋朝时期，谢姓大约有40万人，约占全国人口的0.52％，排在第三十九位。谢姓第一大省是浙江，约占全国谢姓总人口的13.7％。谢姓在全国的分布主要集中于浙江、河南、福建、江西、湖南和四川，这六省谢姓大约占全国谢姓总人口的73％。
明朝时期，谢姓大约有79万人，约占全国人口的0.85％，为明朝第二十一位姓氏。谢姓在全国的分布主要集中于江西、福建和浙江三省，大约占谢姓总人口的55.7％，其次分布于广东、湖南、江苏三省。江西一跃成为谢姓第一大省，占谢姓总人口的25.4％。宋元明期间，其人口主要向东南和南方地区迁移，而四川地区谢姓人口主要向两广和湖南地区流动。全国形成了赣浙苏、川湘、粤闽三大块谢姓人口聚集地区，重心进一步由北向东南部转移。
当代谢姓的分布和图谱：
当代谢姓的人口已达到近900万，为全国第二十四位大姓，大约占全国人口的0.72％。在全国的分布目前主要集中于广东、江西、湖南三省，大约占谢姓总人口的36％，其次分布于河南、四川、福建、安徽、湖北、广西、台湾七省区，又集中了37％的谢姓人口。广东为谢姓第一大省，占全国谢姓总人口的13.2％。全国形成了以粤东为中心，向北西东三方向辐射，谢姓人口逐渐地减少，华北和东北地区少见，西北罕见。自明朝至今近600年期间，谢姓人口流动方向由东南部向中原、华北有一定的回迁，向西和南部地区的回迁十分强劲，这已经大于由北向东南和南方的迁移。
谢姓在人群中分布在粤琼桂、湘赣闽台、湖北大部、浙皖南部、川渝东部，谢姓占当地人口的比例一般在0.9％以上，有的达到2.4％以上，以上地区覆
盖面积约占了总国土面积的16％，居住了大约60％的谢姓人群。在云贵川大部、重庆南部、陕甘豫南部、湖北北部、安徽中部、浙江北部、上海、江苏南部、黑龙江和内蒙古北端的连接地区，谢姓占当地人口的比例一般在0.6％—0.9％，以上地区覆盖面积占了总国土面积的15％，居住了大约21％的谢姓人群。
谢姓的传统文化：
郡望和堂号 谢姓的郡望主要有：会稽、陈留、陈郡、下邳、冯翊。谢姓以郡望为堂号外，还有威怀、安晋、东山、宝树堂号。“威怀”和“安晋”的堂号出自东晋名臣谢安，谢安名望很高，才气超人。桓温梦想篡位，扣押谢安，要求他合作，谢安坚决不屈服。桓温失败后，皇上拜谢安为尚书仆射，淝水之战，谢安与其侄子谢玄以少胜多，击溃苻坚大军，使晋朝转危为安。谢安的忠诚和威风使朝廷上下、外国邦联都敬佩他、怀念他、惧怕他。这就是“威怀”和“安晋”堂号的来历。
楹联 重要的谢姓楹联有以下五副：
庭生玉树；世济凤毛。
乌衣望族；凤羽名流。
东山系望于苍生；西堂自夸夫奇梦。
曹子有才称八斗；仓师无字不千斤。
绝粒元都忠义两尽；悬旌唐县节孝双奇。
家训格言 谢良佐，寿春上蔡人，先后师从程颢和程颐两位大儒，博闻强记，征引前史不差一字，是南宋的一位有远见卓识的学者。他要求其子以天下为己任，训子曰：“脱去凡近，以游高明。莫为婴儿之态，而有大人之器。莫为一生之谋，而有天下之志。莫为终生之计，而有后世之虑。不求人知而求天知，不求同俗而求同理。”谢良佐所训与范仲淹所言“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”有异曲同工之妙。
名人频率和宗族先贤：
《中国人名大辞典》收入了谢姓历代名人342名，占总名人数的0.63％，排在名人姓氏的第三十二位；谢姓的著名文学家占中国历代文学家总数的1.11％，排在第十六位；谢姓的著名医学家占中国历代医学家总数的0.61％，排在第三十五位；谢姓的著名美术家占中国历代美术家总数的0.73％，排在并列第三十三位。
我国谢姓历史源远流长，到南北朝时，已成天下最著名的家族之一，名人辈出，尤其在文学领域中颇有影响。东汉巨鹿太守谢夷吾，是姜姓谢氏的第一位名人；东晋名相谢安，名将谢玄、谢石，淝水大捷，名震天下，从此奠定了江南谢氏的基石，文学家谢混；南朝宋诗人谢灵运、谢惠连，文学家谢庄，南朝齐诗人谢朓；北宋名人谢良佐；南宋诗人谢翱；元明之际学者谢应芳；明朝大臣谢迂，文学家谢榛；民国陕北中共领袖谢子长，医家谢观；当代共和国初期内务部长、最高人民法院院长谢觉哉，台盟总部理事会主席谢雪红，临床放射学家谢志光，地质学家谢家荣，微生物学家谢少文，水文学家谢家泽，书画家、书画鉴定家谢稚柳，象棋国手谢侠逊。
谢姓血型：
谢姓人群的血型分布总的是：O型占36.4％，A型占29.2％，B型占26.4％，AB型占8％。
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