董姓是中国人口最多的第三十九位姓氏，在华北、东北和西南比较有影响。当今董姓人群大约占了全国人口的0.48％，总人口大约在590余万。
董的名义和图腾：
《说文》：董，鼎董也。草名，原字为董，又名蘱，是一种张苞的香蒲，属香蒲科植物。这是一种能制作绳索的草，故以董为原始图腾和氏族名，并创制了族徽，董人所居住的地方称为董地，董地必定近水系，河名和泽地自然地称为董水和董泽。古董地在今山西南部运城地区的万荣和闻喜一带，至今那里仍产蘱草。农民也用蘱草做绳索。随着时间的推移，董人构筑了城堡，发展形成了董国，最后出现了董姓。后来董的本义北忽略了，其通用的意义为督查，或专指河名、地名和姓了。
董姓的起源与演变：
董姓的起源主要有两大支：董姓和姒姓。
第一支出于董姓。颛项之子称，称之子老童，老童之二子黎、昊回在高辛氏时代先后任祝融氏。吴回之子陆终，陆终有六子，后分别发展为六个大部落。陆终的第二子惠连，亦名参胡，董姓。
惠连氏族是一支擅长制草绳的部落，董便是能制绳索的蘱草，惠连氏族以董为图腾，惠连氏族活动于今太行山南侧。惠连之子飂叔安，飂叔安之子为帝舜豢养龙，龙即鳄鱼之谷名，蘱草制作的绳索是用来捆绑鳄鱼的。帝舜封飂叔安之子于董，称董父，氏称豢龙氏。董的古址在今山西万荣县南，是夏商时代的侯国。董国临近其父祖居地山西平陆的吴山，后采为晋国所并，子孙以国为氏。董姓董氏的历史至少有4000多年。
第二支出自姒姓。大约公元前2070年，禹建立了夏朝，姒姓。禹后为夏王启，夏王启封其庶子于莘，今陕西合阳东南。辛、莘古代通用，其后有辛氏。进入西周，其后裔世代为周朝史官，辛甲是周武王的太史，至东周襄王时期有周大夫辛有，辛有之子到晋国任史官；自此以后，晋国有史官之职，并与籍氏一起监督晋典，封地在原董国故地，后裔遂以董为氏，成为晋国旧贵族十一姓之一。姒姓董氏的历史有2600多年。
外族基因的融入：
第三支来自外族的改姓。自汉至唐，云贵地区的董姓已成为大姓，云贵地区的土著董姓后来逐渐同化为西南地区的汉族。据说早在先秦时期，董姓已经向西和向南移民，进入了甘川滇黔广大地区，与当地土著混居，董姓融人进当地的土著之中，成为土著诸姓之一。因此，我国的董姓同其他姓氏一样，不断与其他民族交流，互有基因的流动。加入董姓群体中的西南、南方和北方外族主要发生的事件有：西汉初期的匈奴族、三国时吴国的山越族、晋朝时的氐族、南北朝北魏时的羌族、唐朝吐蕃人的董部落、五代后梁时羌人、宋朝时的高句丽人等均有董姓人融入汉人之中，清朝时满洲八旗姓董鄂氏、栋鄂氏、佟佳氏、珠赫勒氏等全体族人的改汉姓董。致使东北地区多董姓。这些少数民族与汉人长期混居，逐步同化而成为当地的董姓汉族。
历史上董姓的分布和迁移：
先泰时期，董姓活动主要地区在山西、陕西、甘肃南部、河南地区。到了秦汉，董姓已北扩到河北，东挺达山东，南渡长江越南岭进入了广东，东南直抵江浙，西部移民四川。到两晋南北朝时，甘肃和四川的董姓已繁衍成为大姓，同时向西南的贵州和云南迁移。进入唐朝，董姓的人口重心开始在滇黔地区形成。宋朝时，董姓向东南地区大批移民，同时西南的董姓进一步得到发展。清朝是东北董姓发育和发展的最重要时期，康熙时期董姓首次移民台湾。
宋朝时期，董姓大约近46万人，约占全国人口的0.59％，排在第三十四位。董姓第一大省是江西，约占全国董姓总人口的22％。在全国的分布主要集中于江西、河北、山东、河南，这四省的董姓大约占董姓总人口的64％，其次分布于湖南、甘肃、安徽，这三省的董姓大约又集中了22％，全国形成了以赣皖湘、陇西、冀鲁豫为中心的董姓分布区。
明朝时期，董姓大约有42万余人，约占全国人口的0.45％，为明朝第五十五位大姓。棠元明600年全国人口纯增长率是20％，董姓人口增长为负值，净减少了4万。明朝以前，董姓的主体一直在中原，宋元明时期北方连续不断的战争，使董姓人群受到了严重的打击，人口锐减。明朝时浙江为董姓第一大省，约占董姓总人口的25％。在全国的分布主要集中于浙江、山东，这二省董姓大约占董姓总人口的44％。其次分布于山西、江苏、河北、江西、安徽，这五省的董姓又集中了36％。宋元明600余年，董姓的分布总格局变化较大．其人口主要由北方向东南迁移，在东南地区发展稳定，重新形成了江浙赣、鲁晋冀南北两块董姓人口聚集地区。
当代董姓的分布和图谱：
当代董姓的人口590万，排在全国第三十九位，大约占全国人口的0.48％。从明朝至今600年中董姓人口由42万激增道590万，增长了约14倍之多，董姓人口的增长速度快于全国人口的增长速度。自宋朝至今1000年中董姓人口增长率是呈∨形的态势。在全国的分布目前主要集中于河南、河北、山东、辽宁四省，大约占董姓总人口的38％。其次在云南、黑龙江、浙江、安徽、山西、四川、湖北、江苏、甘肃，这九省的董姓又占了39％。河南居住了董姓总人口的12％，为董姓第一大省。全国形成了冀鲁豫、云川、东北三块董姓高密度聚居区。在600年期间，董姓人口流动的程度和方向与宋元明期间有了很大的区别，由东部向华中、华北的强劲回迁，向西的迁移表现很明显。
董姓在人群中分布在云南大部、湖北北端、河南大部、冀京津鲁、山西南端、辽宁、黑吉大部、陕西中段、甘肃中南段，董姓一般占当地人口的比例在0.72％以上，其中中心地区的频率达2.8％以上，以上地区覆盖面积约占了总国土面积的18.3％，居住了大约46％的董姓人群。在云南北端和东段、四川、重庆北部、广西大部、广东西部、海南、赣闽北部、湖南北和南两端、皖苏沪浙、湖北大部、河南东南、晋陕甘宁大部、青海东部、内蒙古大部、黑龙江北端、吉林西和东两端，董姓在当地人群中的分布比例在0.36—0.72％之间，以上地区覆盖面积约占了全国总面积的40％，居住了大约44％的董姓人群。
董姓的传统文化：
郡望和堂号 董姓的郡望主要有济阴、陇西、代郡等。董姓的堂号除了与郡望同名外，还有直笔、良史、豢龙等。“直笔”和“良史”堂号均典出春秋时董狐。董狐是晋国的史官晋灵公无道，权臣赵盾屡谏不听，并欲杀赵盾，赵盾出逃，其族人赵穿杀晋灵公于桃园。赵盾返晋，董狐不畏权势，上书曰“赵盾弑君”。孔子称其为直书不讳的古代良史。
楹联 重要的董姓楹联有以下五副：
千秋良史；一代儒宗。
千秋良史；百代儒臣。
天人三策；兄弟五奇。
读书行路；种杏成林。
春风先入户；暇日偶窥园。
家训格言 董必武，湖北黄安人，中国共产党创始人之一。是一位德高望重的革命家，为人忠厚老实，一生执著追求革命事业，从不计较个人得失。故董必武教育子女的首要原则是：“为人最紧要的是老实二字。”他认为只有这样，一个人在各方面才有建树。他对劳动与享福的看法值得年轻人认真学习，他指出：“社会上有一种很陈腐的，甚至很坏的旧观念就是鄙视劳动，认为不劳动而能生活，生活得比劳动者还好才算享福。革命了，必须纠正过来，我们应该以劳动而生活为光荣，除了疾病老弱不胜者外，不劳动就不得食。”
名人频率和宗族先贤：
《中国人名大辞典》收入了董姓历代名人235名，占总名人数的0.52％，排在名人姓氏的第四十位；董姓的著名文学家占中国历代文学家总数的0.54％，排在第四十六位；董姓的著名医学家占中国历代医学家总数的0.43％，排在第五十二位；董姓的著名美术家占中国历代美术家总数的0.44％，排在第五十四位。
历史上著名的董姓人物有：春秋晋国史官董狐；秦末项羽麾下大将董翳；西汉哲学家兼经学家董仲舒；东汉洛阳令董宣；三国蜀名臣董允，医家董奉；北朝北魏外交家董琬；唐朝宰相董晋，琴家董庭兰；五代南唐画家董源；北宋金国戏曲作家董解元；明朝名将董邦政，画家董其昌；清朝文学家董说，画家董邦达；中国共产党创始人之一董必武，共和国上将董其武，戏剧家董每戡，语言学家董同龢，甲骨学家董作宾，心脏病学家董承琅。
董姓血型：
董姓人群的血型分布总的是：O型占33.1％，A型占28.6％，B型占29.3％，AB型占9％。
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