卧室的床如果正对着门的话，那就是对着风口。风必然会吹到睡在床上的人，如果风力过大，就会得病。
如果卧室中的床摆放在门和其他风口的位置的话，那么就无法在睡眠这段时间补充到应有的能量。绝对会影响到人的身心健康，而无法以饱满的精神状态去完成下一天的工作，去面对来临的拼搏。这样就会影响你的工作与事业。所以营造一个好的风水对身心健康以及休息环境都有好处，也可以保证你在睡眠过程中保存能力，补充能量。好的风水卧室布局是把床摆放在卧室的核心部位，床与房门对冲，是犯大忌的，床不宜露。不能对着门与风口。
在《八宅明镜》上说“床怕房门相冲”，若冲头胸，凶；若冲全身，大凶。床要设于吉位，要符合命理，避凶位。可见，古人把床在卧室中的位置看得多么重要。
当卧室的面积有限，而无法避免床与门相冲时，化解的办法是在二者之间加上屏风或挡板，这样就能避开“房门冲床”的弊端。
床头的朝向是南北朝向为好，而人睡眠朝向是头北脚南比较好。根据地球磁场的原理，家里床的摆放应该以南北向为好，人睡觉时应该头北脚南，这种睡觉的朝向对人的身体有利。
根据这个道理，人睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线平稳地穿过人体，最大限度地减少地球磁场的干扰。人体内的生物大分子就会从杂乱方向的排列改成定向排列，人体内的电流方向即气血运行方向同地球的磁场磁力线平行。睡眠方向顺应了磁力线，在磁场力的作用下，气血运行畅通。这样的睡眠方向，使人代谢降低，能量消耗减少，利于血液通畅，提高睡眠质量。
结合房屋装修风水学上的“床命相配”，根据自己的五行来调整床的摆放方向，你会发现睡眠质量会得到提升，神轻气爽。
五行中属水、木、火的人（东四命），卧室床的摆放朝向为：东、东南、南、北等。这些相对而言是吉利的方位。
五行中属土、金的人（西四命），卧室床的摆放方向宜：东北、西北、西南及西方为佳。
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